DIFERENCIAS ENTRE ACEPTACION Y RESIGNACION

 

Aceptación

 

Es la comprensión profunda de un suceso, comprender la vida y la razón por la que suceden las cosas, genera paz y entrar a niveles de luz, ver la perfección de la vida, todo lo que sucede es perfecto. El que acepta no sufre porque sabe que todo es perfecto y necesario. Reconocer que es perfecto, porque obedece al plan creador de nuestro padre Dios.Es ver la vida tal como es.Es fluir dentro del orden universal y no hacerle resistencia a la vida. Es entender que solo suceden experiencias que vienen a enseñárnos y que necesitamos aprender. Aceptar evita luchar contra lo que nos sucede y por eso traerá paz. Se presenta el libre albedrio para tomar nuevas decisiones con lo que sucede en el aquí y ahora olvidando el pasado y descartando el futuro. Es la apertura radical a lo que es. Es mirar la realidad con los ojos abiertos, es la no huida. Es la no resignación y por lo tanto la no victimización. No es conformismo ni actitud positiva. Las cosas son como son y no como nos gustaría y la energía no la empleamos quejándonos si no en realizar nuevas cosas. Esto nos proporciona serenidad. Es estar abierto a la experiencia de una manera autentica con una disposición de apertura para recibir eso que es tan amenazante y mirarlo a los ojos y enfrentarlo con mentalidad de adulto y valor. Hay una liberación

Carl Jung decía lo que niegas te somete y lo que aceptas te transforma

 

Resignación

Sensación de fracaso. Es aguantar porque no hay nada más que hacer. Es incapacidad frente a algo o, miedo a enfrentarlo, de no sentirse suficientemente capaz. Perdida de paz. Es quedarnos ahí, paralizarnos, abdicar nuestro poder. Es conformismo y victimizarse. Honorato Balzac decía que la resignación es un suicidio cotidiano. Es ir hacia atrás, es retirarse

 

Cuadro comparativo entre Aceptación y Resignación:

 

1.     Mentalidad y Crecimiento Personal:

o    Aceptación: Implica una mentalidad de crecimiento y desarrollo personal. Al aceptar las circunstancias tal como son, se abre la posibilidad de aprender y crecer a partir de ellas. La aceptación está relacionada con la capacidad de adaptarse y evolucionar, viendo cada experiencia como una oportunidad para mejorar y alcanzar una mayor comprensión de uno mismo y del mundo.

o    Resignación: Se asocia con una mentalidad fija y estática. La resignación a menudo implica quedarse estancado en una situación sin buscar activamente soluciones o cambios. Esto puede llevar a la pérdida de oportunidades de crecimiento y al refuerzo de sentimientos de impotencia y desesperanza.

2.     Libertad y Responsabilidad:

 

o    Aceptación: Otorga libertad y responsabilidad al individuo. Al aceptar lo que sucede, se reconoce el poder personal para tomar decisiones conscientes y proactivas. Esto significa asumir la responsabilidad de nuestras acciones y de cómo elegimos responder a las circunstancias, lo que puede conducir a una vida más plena y satisfactoria.

·         Resignación: Limita la sensación de libertad y responsabilidad. La resignación puede hacer que las personas sientan que no tienen control sobre sus vidas, lo que puede llevar a una dependencia de factores externos y a una sensación de falta de control sobre el propio destino.

 

3.     Impacto Emocional y Bienestar:

o    Aceptación: Promueve el bienestar emocional y la salud mental. Al aceptar las experiencias de la vida, se reduce el estrés y la ansiedad, y se fomenta una sensación de paz interior. La aceptación ayuda a encontrar significado y propósito en la vida, lo que contribuye a un estado emocional más equilibrado y saludable.

o    Resignación: Puede tener un impacto negativo en el bienestar emocional. La sensación de impotencia y fracaso que acompaña a la resignación puede aumentar el estrés, la ansiedad y la depresión. La falta de acción y proactividad en la resignación puede llevar a un ciclo de negatividad que afecta la salud mental y emocional.

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4.     Relaciones y Conexiones:

o    Aceptación: Fomenta relaciones saludables y auténticas. La aceptación de uno mismo y de los demás tal como son permite una mayor conexión y empatía. Al aceptar las imperfecciones y limitaciones, se pueden establecer relaciones más significativas y basadas en la comprensión mutua.

o    Resignación: Puede afectar negativamente las relaciones. La resignación puede llevar a una comunicación deficiente y a la incapacidad de abordar conflictos de manera constructiva. Las relaciones pueden volverse tensas y superficiales si se evita enfrentar los problemas de manera abierta y honesta.

En resumen, la aceptación es un camino hacia el crecimiento personal, la libertad y el bienestar emocional, mientras que la resignación tiende a limitar estas áreas y puede llevar a una vida menos satisfactoria y menos conectada. Adoptar una actitud de aceptación puede transformar nuestras experiencias y permitirnos vivir de manera más plena y significativa.

 

Aspecto	Aceptación	Resignación
Definición	Comprensión profunda de un suceso, viendo la perfección y propósito en lo que ocurre.	Sensación de fracaso y aguantar porque no hay nada más que hacer.
Actitud ante la vida	Fluir dentro del orden universal, sin resistencia.	Sentirse incapaz de enfrentar situaciones, quedando paralizado.
Propósito	Reconocer que todo tiene un propósito de amor y enseñanza.	Conformarse y victimizarse ante las circunstancias.
Emoción generada	Paz, serenidad y liberación.	Pérdida de paz y sensación de derrota.
Reacción	Apertura radical a lo que es, mirando la realidad con ojos abiertos.	Abdicar el poder y retirarse ante los retos.
Uso de energía	Usar la energía en realizar nuevas cosas, no en quejas.	Dejarse consumir por la negatividad y la sensación de impotencia.
Perspectiva	Ver la vida como es, sin victimización ni conformismo.	Sentimiento de retroceso y resignación.
Relación con el tiempo	Vivir en el aquí y ahora, olvidando el pasado y descartando el futuro.	Quedarse atrapado en la situación sin avanzar.
Actitud personal	Autenticidad y disposición de apertura, enfrentando desafíos con valor.	Miedo y falta de autoconfianza para enfrentar la realidad.
Cita relacionada	"Lo que niegas te somete y lo que aceptas te transforma." - Carl Jung	"La resignación es un suicidio cotidiano." - Honorato de Balzac

Este cuadro destaca las diferencias clave entre la aceptación, que es una actitud positiva y liberadora, y la resignación, que se asocia con la derrota y la pasividad.