Creemos que la salud mental es el pilar fundamental para el desarrollo de las personas.
INSTRUCCIONES PARA LA ESCUELA DE PADRES
Programa ESCUELA DE PADRES virtual
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jueves, 12 de abril de 2018
domingo, 1 de abril de 2018
DIFERENCIA ENTRE CONSUMO ALTO Y CONSUMO NOCIVO DE ALCOHOL
Al leer el último estudio sobre drogas realizado en el año 2013 se encontró una relación interesante sobre consumo alto de alcohol y consumo riesgoso, aspectos conectados pero diferentes en tanto que CONSUMIR EN GRADO ALTO no necesariamente conlleva a la situación de riesgo o perjuicio hechos que en la COMUNIDAD DE ALCOHOLICOS ANONIMOS se ha aclarado suficientemente entendiendo al bebedor problema como a la persona que no necesariamente consuma en alto grado alcohol sino que ese consumo lo lleve a situaciones que particularmente se consideran tocar fondo o hacer la vida ingobernable. Sabemos por ese mismo sentido que una persona puede ser alcohólica aunque tome una sola vez al año siempre que ese consumo le genere hechos que subjetivamente sean percibidos como lesivos para su vida individual o social
Este estudio encontró situaciones que podrían generar más reflexiones.
Vamos a los resultados encontrados
LAclaremos el significado que este estudio le da al concepto CONSUMO NOCIVO DE ALCOHOL
La mayor proporción de consumidores de alcohol en el último mes está en los estratos 5 y 6, con 57%, mientras que en los estratos 1y 2 las cifras son 27% y 33%, respectivamente. Sin embargo, el consumo de riesgo o perjudicial de alcohol es mayor en los estratos 1 y 2 (43% y 39% respectivamente), en tanto que en los estratos altos las cifras se reducen a 28% en el estrato 4, y 20% en los estratos 5 y 6. (op.cit)
El concepto de uso nocivo del alcohol es una noción amplia que abarca el consumo de alcohol que provoca efectos sanitarios y sociales Perjudiciales para el bebedor, para quienes le rodean y para la sociedad en general, así como las pautas de consumo de alcohol asociadas a un mayor riesgo de resultados perjudiciales. El
Uso nocivo del alcohol compromete tanto el desarrollo individual como el social; puede arruinar la vida del bebedor, devastar a su
Familia y deteriorar la convivencia y el bienestar de la comunidad
(OMS, 2010).
Para la comunidad de ALCOHOLICOS ANONIMOS este mismo concepto se identifica con el de bebedor problema o alcohólico y estaría determinado no en la cantidad ni calidad del alcohol sino en los efectos que se presentan en la persona cuando se encuentra bajo su influencia, en otras palabras , es lo que pasa en mi cuando consumo.
Los datos que arrojan el estudio presumiblemente harían pensar que existe una condición clasista en los problemas del alcohol, ya que se encontró que hay mayor proporción de personas con consumo nocivo del mismo o alcohólicas en los estratos 1 y 2 en comparación con el 5 y 6.
Es muy interesante los datos encontrados ya que refuerzan lo que la comunidad de AA durante estos 83 años viene afirmando acerca de la ingobernabilidad de la vida como elemento esencial para que una persona se considere alcohólica y por lo mismo que haga énfasis en este hecho en su recuperación.
Se entiende por ingobernabilidad todos aquellos aspectos que desde su percepción subjetiva una persona acepta como lesivos a su armonía espiritual, matrimonial, laboral y económica.
Como elemento final podría encontrarse que existe un aspecto interior en cada persona que la haría proclive a ser consumidora nociva de alcohol más allá de la cantidad.
Tanto en los estratos altos como bajos existen personas con estas características de personalidad vulnerable al alcoholismo o consumo nocivo de alcohol.
Podría presumirse entonces una personalidad típica que haría más propenso a volverse consumidor nocivo. Ésta personalidad se conoce como alcohólica.
Es esta personalidad la que se vuelve objeto de la terapéutica en la comunidad de ALCOHOLICOS ANONMOS y no el consumo en si.
Por lo anterior se deduce que si los miembros no practican los procedimientos sugeridos en esta terapéutica tales como LOS DOCE PASOS, y los procesos complementarios, la tendencia interior que siente a beber lo retornara a ese consumo nocivo
sábado, 17 de marzo de 2018
viernes, 16 de febrero de 2018
CARTA DE UN ENFERMO ADICTO A SUSTANCIAS PSICOTROPICAS
NOTA:
A continuación resuelva las siguientes preguntas en la parte final donde dice: PUBLICAR UN COMENTARIO.
2-Escriba los tres puntos que mas le llamaron la atención y porque del texto leido
3-Escriba tres enseñanzas que le aporta para su vida
jueves, 11 de enero de 2018
CHISTE DEL PAJARITO
Circunstancias de la vida.
OBJETIVOS:
- Reflexionar sobre situaciones cotidianas en las que enfrentamos experiencias adversas.
- Hallar elementos positivos aun en situaciones negativas.
- Crecer en el largo camino que significa vivir.
DESCRIPCIÓN:
A través de una fábula anónima y con un contenido en apariencia obsceno y jocoso, sacar lecciones profundas para situaciones críticas de la vida.
PROCEDIMIENTO:
1. Entregar a cada participante el texto: «Una fábula».
2. Cada persona responderá:
- ¿Qué reacción le suscitó (risa, enojo, tranquilidad) y por qué?
- Recuerde situaciones – de su vida- similares a la moraleja de la fábula. Por ejemplo: 1. No todo aquel que se te caga encima es tu enemigo. 2. No todo aquel…
- Comente tres enseñanzas que le dejó el ejercicio.
3. Conclusiones:
«Una fábula»
«Un pajarito que sabiendo de la inminente llegada de la época invernal se resistía a emigrar hacia el sur; aplazaba la decisión. Cuando decidió marchar era ya muy tarde: El invierno había llegado. He aquí entonces que, mientras volaba, el frío caló tan hondo en su cuerpo que le impidió el movimiento y cayó a un campo en estertores de muerte».
En el momento en que yacía en el suelo, pasaba por ahí una vaca, y casualmente estaba defecando, con tan mala suerte el pajarito, que su excremento, - grande y caliente-, le cayó precisamente en toda su figura.
Al sentirse nadando en las heces de la vaca y al sentir el calor; el hielo desapareció y el frio abandonó su ser; librándole de una muerte que tenía segura.
Fue tal la felicidad por salvarse de morir que empezó a silbar con gran alborozo, tal como lo hacía en sus momentos de asueto.
Atinaba a pasar por ahí en ese momento un gato, que escuchó el silbido proveniente de la boñiga, extrañándole sobremanera, lo cual le hizo decir para sus adentros: « ¿Cómo, una mierda cantando? No puede ser».
Se acercó y miró detenidamente, mientras se dijo con grata impresión: « ¡Ah! Si es un pajarito», y recogiéndole con su hocico, lo sacó y lavó, engulléndole con gran fruicción.
Moraleja:
1. No todo aquel que se te caga encima es tu enemigo. (Recordar las heces de la vaca sobre el pajarito).
2. No todo aquel que te saca de la mierda es tu amigo. (El gato que sacó al pajarito, no necesariamente para «salvarlo»).
3. Cuando estés tranquilo y calientito en la mierda, quédate callado.
Se ignora la autoría de la fábula.
LA REALIDAD DEL OTRO
NO ESTÁ EN AQUELLO QUE ÉL
LE REVELA, SINO EN ÁQUELLO
QUE ÉL NO PUEDE REVELAR.
POR TANTO, SI QUISIERA
COMPRENDERLO, ESCUCHE
NO LO QUE ÉL DICE
SINO LO QUE ÉL NO DICE.
Kahlil Gibrán.
PISTAS PARA LA REFLEXIÓN:
- Esta lectura podría ser una invitación al positivismo, si se mantiene la actitud sabia de mirar aun en lo adverso algo bueno; como dice el adagio: «No hay mal que por bien no venga».
- Esta fábula además, invita a la reflexión sobre conductas escondidas de las personas para que se apropien de una actitud alerta y vigilante frente a falsas amistades. También se podría reflexionar sobre lo valioso que puede dejar la experiencia de crisis o conflicto; toda circunstancia tiene algo para enseñar.
lunes, 8 de enero de 2018
CANCION DEL AMOR SINCERO
El conflicto, inevitable en el amor de pareja.
OBJETIVOS:
- Reflexionar sobre el amor.
- Revaluar las «promesas eternas».
- Tomar conciencia de un amor maduro.
- Aceptar el conflicto como elemento inherente de una relación.
DESCRIPCIÓN:
A través de una poesía anónima que revalúa la concepción tradicional del amor y aparentemente niega las promesas de «amor eterno», reflexionar e incluir los elementos conflictivos de toda relación humana.
PROCEDIMIENTOS:
1. Cada participante leerá el texto: «Canción de amor sincero».
2. Contestar las siguientes preguntas:
- ¿Cómo se sintió al leer la poesía que rompe con los modelos antiguos?
- Cree que con las condiciones señaladas en la poesía, como: «Prometo no amarte eternamente, ni serte fiel hasta la muerte…» « ¿Es posible amar» Sí o No.
- Si ha vivido una relación de pareja, ¿alguna vez le ha sucedido lo que la poesía señala? ¿Cómo se siente al leerlo ahora?
- ¿Usted cree que es posible amar a una persona y sin embargo, sentir a veces odio? ¿Cómo lo explica?
- Entonces, ¿en qué consiste el éxito de una relación si no es posible evitar el conflicto?
- ¿Cree usted que existe la relación perfecta, donde no hay dosis de rabia acompañadas de amor?
- Comente tres enseñanzas que le aporta este ejercicio.
3. Conclusiones:
Canción del amor sincero
Prometo no amarte eternamente,
ni serte fiel hasta la muerte,
ni caminar tomados de la mano,
ni colmarte de rosas rojas,
ni besarte apasionadamente
siempre.
Juro que habrá tristezas,
habrá problemas y discusiones,
y miraré a otras mujeres,
vos miraras a otros hombres;
juro que no eres mi todo
ni mi cielo,
ni mi única razón de vivir.
Aunque te extraño a veces,
prometo no desearte siempre;
a veces me cansaré de tu sexo,
vos te cansaras del mío,
y tu cabello en algunas
ocasiones se hará fastidioso
en mi cara.
Juro que habrá momentos en
que sentiremos un odio mutuo
y desearemos terminar con todo
y quizás lo terminemos.
Mas te digo que nos amaremos,
construiremos, compartiremos.
¿Ahora si podrás creerme
que… TE AMO?
Esta poesía fue encontrada en los muros de la
Universidad Nacional de Colombia; se ignora el autor.
PISTAS PARA LA REFLEXIÓN:
- Un mundo «color rosa», en donde no existen los conflictos ni los problemas, sólo tiene cabida en la mente de los ilusos. La vida real es aquella donde hay discrepancias, desavenencias, conflictos y enfrentamientos.
- Amarse plenamente, asumiendo la humanidad del cariño, es ingresar a toda realidad del ser persona, que siempre está en evolución.
- La felicidad, en un matrimonio, es una aspiración; sin embargo, esta poesía no hace un compromiso tajante con ella, no porque la deje de valorar, sino porque se parte del hecho de la fragilidad y debilidad del corazón humano.
- El matrimonio ayudará a los esposos a enfrentar esa condición de fragilidad ante promesas eternas de amor.
- El conflicto debe existir como la oportunidad de participar, siendo uno mismo en una relación, sin dejarse manipular ni esconder los sentimientos, pero en un diálogo amoroso y respetuoso con el otro.
Hay que reconocer el conflicto reconociéndolo como inherente a una relación humana,descartando la violencia la que de todas maneras se debe proscribir y rechazar
Tomado de Suarez oscar,TALLERES PARA EL CRECIMIENTO EN GRUPO,Editorial Paulinas,Santafe de Bogota,1997
viernes, 5 de enero de 2018
PSICOLOGÍA,OBJETIVIDAD Y VEROSIMILITUD
Puede un psicólogo determinar que una persona cometió un delito? ¿Dónde termina la labor clínica y dónde comienza la función de la justicia?
En este artículo, Óscar Suárez,
psicólogo con más de 33 años de experiencia, analiza un caso de gran impacto
ético y jurídico para reflexionar sobre los límites de la práctica psicológica,
el consentimiento informado, la objetividad profesional, la contratransferencia
y el verdadero papel del psicólogo en procesos de presunto abuso sexual.
Una lectura imprescindible para psicólogos, abogados, estudiantes y
operadores de justicia interesados en comprender la diferencia entre la
evaluación psicológica y la decisión judicial.
PSICOLOGÍA, OBJETIVIDAD Y VEROSIMILITUD
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